Qu'est-ce que le Benching ? La Vérité sur cette Tendance Amoureuse

31 May 2024

Dans le vaste univers des rencontres amoureuses, un nouveau terme a fait son apparition, semant le doute et la confusion : le benching. Imaginez ceci : vous rencontrez quelqu'un, le courant passe, les échanges sont prometteurs. Puis, soudainement, silence radio. Votre prétendant se fait discret, presque inexistant. Vous commencez à douter, à vous remettre en question. Est-il réellement intéressé ? A-t-il rencontré quelqu'un d'autre ? Et si cette distance n'était qu'une stratégie pour mieux vous garder sous le coude, tel un joueur sur un banc de touche, prêt à entrer en jeu à la moindre occasion ? Vous êtes peut-être victime de benching.

Le benching, dérivé du terme anglais "bench" signifiant "banc", est une pratique amoureuse qui consiste à maintenir une personne à distance, sans pour autant rompre le contact. Tel un entraîneur gardant un joueur en réserve, le "bencher" conserve son "option" à portée de main, alimentant juste assez la relation pour l'empêcher de s'éteindre complètement, tout en se réservant la possibilité d'explorer d'autres opportunités.

Ce jeu subtil, souvent cruel, trouve ses racines dans l'ère numérique et la multiplication des applications de rencontres. L'accès facile à un large éventail de partenaires potentiels encourage une forme d'indécision chronique, une peur de passer à côté de "quelque chose de mieux". Le "bencher" est tiraillé entre son désir de garder ses options ouvertes et sa réticence à s'engager pleinement dans une relation.

Le benching pose un problème majeur : le manque de communication claire et honnête. Le "benché", laissé dans l'incertitude, se retrouve pris au piège d'une relation floue, nourrissant des espoirs souvent vains. Cette situation peut engendrer de la frustration, de l'anxiété et une baisse de l'estime de soi. Le "benché" peut se sentir dévalorisé, traité comme une simple option parmi d'autres.

Comment reconnaître le benching ? Les signes sont subtils mais révélateurs. Votre prétendant est inconstant dans ses messages, disparaissant pendant des jours, voire des semaines, avant de réapparaître comme si de rien n'était. Il esquive les conversations sérieuses sur l'avenir de votre relation, préférant se retrancher derrière des messages ambigus et des excuses vagues. Ses interactions sur les réseaux sociaux témoignent d'une vie sociale bien remplie, vous laissant perplexe quant à la place que vous occupez réellement dans son existence.

Si vous pensez être victime de benching, il est crucial de prendre du recul et d'analyser la situation avec lucidité. Posez-vous les bonnes questions : cette relation vous apporte-t-elle réellement du bonheur ? Vous sentez-vous respecté et valorisé ? Avez-vous l'impression d'être la priorité de l'autre ? Si la réponse à ces questions est non, il est peut-être temps de reprendre le contrôle de votre vie amoureuse et de vous éloigner de cette relation toxique.

N'oubliez jamais que vous méritez d'être avec quelqu'un qui vous accorde la même importance que vous lui accordez. Ne perdez pas votre temps et votre énergie avec quelqu'un qui vous considère comme une simple option. Ouvrez-vous à la possibilité de rencontrer une personne qui vous choisira, sans hésitation, et qui s'investira pleinement dans votre relation.