Was ist mir im Leben wichtig Beispiele: So findest du deine Werte!

25 May 2024

Stell dir vor: Du wachst morgens auf und fühlst dich energiegeladen und voller Vorfreude auf den Tag. Warum? Weil du genau weißt, was dir wichtig ist und dein Leben danach ausrichtest. Klingt erstmal nach einem dieser esoterischen Ratgeber, aber dahinter steckt mehr, als du vielleicht denkst.

Was sind deine Prioritäten? Familie, Freunde, Karriere, Abenteuerlust, Kreativität oder doch eher Sicherheit, Stabilität und Minimalismus? Die Liste ist endlos und individuell wie deine DNA. Doch genau da liegt der Hase im Pfeffer: Viele Menschen rennen irgendwelchen Zielen hinterher, ohne sich jemals bewusst zu machen, was ihnen eigentlich wirklich wichtig ist.

Die Suche nach den eigenen Werten ist keine neue Erfindung. Schon die alten Griechen haben sich mit der Frage nach dem "guten Leben" auseinandergesetzt. Und auch heute, in Zeiten von Social Media und Leistungsdruck, ist dieses Thema aktueller denn je. Denn wer seine Werte kennt und lebt, ist zufriedener, glücklicher und erfolgreicher - in seinem eigenen Sinne, wohlgemerkt.

Aber wie findet man nun heraus, was einem wirklich wichtig ist? Ganz einfach: Indem man sich Zeit nimmt, reflektiert und ehrlich zu sich selbst ist. Es gibt verschiedene Methoden, die dir dabei helfen können, z.B. Wertelisten, Meditation, Gespräche mit Vertrauten oder auch einfach mal ein Wochenende in der Natur, um abzuschalten und in dich hineinzuhören.

Die Beschäftigung mit den eigenen Werten mag auf den ersten Blick banal erscheinen, doch sie kann dein Leben nachhaltig verändern. Denn wer seine Prioritäten kennt, kann bewusste Entscheidungen treffen, die ihn seinen Zielen näher bringen. Das fängt bei der Berufswahl an und hört bei der Freizeitgestaltung noch lange nicht auf.

Vorteile: Was bringt es mir, meine Werte zu kennen?

Du fragst dich vielleicht, was es dir konkret bringt, wenn du deine Werte kennst? Hier sind drei handfeste Vorteile:

Mehr Zufriedenheit und Glück: Wer im Einklang mit seinen Werten lebt, ist zufriedener und glücklicher. Punkt. Stell dir vor, du legst großen Wert auf Kreativität, arbeitest aber in einem Job, der dich unterfordert und dir keine Möglichkeit gibt, deine Talente einzubringen. Frustration vorprogrammiert, oder? Wenn du hingegen einen Beruf hast, der deine Kreativität fordert und fördert, wirst du mit mehr Freude und Elan bei der Sache sein.
Bessere Entscheidungen treffen: Deine Werte dienen als Kompass für dein Leben. Sie helfen dir dabei, Entscheidungen zu treffen, die im Einklang mit deinen Bedürfnissen und Zielen stehen. Soll ich diesen Job annehmen oder lieber nicht? Soll ich diese Wohnung mieten oder weitersuchen? Soll ich diese Beziehung eingehen oder lieber Single bleiben? Schwierige Entscheidungen fallen dir leichter, wenn du weißt, was dir wirklich wichtig ist.
Mehr Motivation und Durchhaltevermögen: Wenn du ein klares Bild von deinen Werten hast, fällt es dir leichter, deine Ziele zu verfolgen und auch in schwierigen Zeiten dranzubleiben. Du weißt, wofür du es tust und lässt dich nicht so schnell entmutigen.

Aktionsplan: So findest du deine Werte

Genug der Theorie, lass uns aktiv werden! Hier ist ein einfacher Aktionsplan, mit dem du deine eigenen Werte identifizieren kannst:

Werteliste erstellen: Im Internet findest du zahlreiche Wertelisten zum Download. Drucke dir eine Liste aus und markiere alle Werte, die dir wichtig sind.
Die Top 5 auswählen: Wähle aus deiner Liste die fünf Werte aus, die dir am wichtigsten sind.
Reflektieren: Nimm dir Zeit, um über deine Top 5 Werte nachzudenken. Warum sind dir diese Werte wichtig? In welchen Situationen spürst du, dass diese Werte erfüllt werden? Was passiert, wenn diese Werte verletzt werden?
Konkrete Beispiele finden: Überlege dir konkrete Beispiele aus deinem Leben, die deine Werte widerspiegeln. Wann hast du zum Beispiel Mut bewiesen? Wann hast du Großzügigkeit erfahren?
Werte leben: Integriere deine Werte bewusst in deinen Alltag. Wie kannst du deine Werte im Beruf, in deinen Beziehungen, in deiner Freizeit leben?

Häufige Fragen

1. Was sind Werte überhaupt? Werte sind tief verankerte Überzeugungen, die uns wichtig sind und unser Handeln leiten. Sie bestimmen, was wir für richtig oder falsch, gut oder schlecht halten.

2. Wie viele Werte sollte ich haben? Es gibt keine vorgeschriebene Anzahl an Werten. Wichtig ist, dass du deine persönlichen Top-Werte identifizierst und diese bewusst lebst.

3. Können sich Werte im Laufe des Lebens ändern? Ja, Werte sind nicht in Stein gemeißelt und können sich im Laufe des Lebens verändern. Das ist ganz normal, schließlich entwickeln wir uns ständig weiter.

Fazit

Die Beschäftigung mit den eigenen Werten ist essenziell für ein glückliches und erfülltes Leben. Indem du deine Prioritäten kennst, kannst du bewusste Entscheidungen treffen, die dich deinen Zielen näher bringen. Nutze die Tipps und Tricks aus diesem Artikel, um deine eigenen Werte zu identifizieren und dein Leben nach ihnen auszurichten. Du wirst sehen: Es lohnt sich!

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