Da wo ich bin, will ich sein: Den Schlüssel zum Glück finden

08 Jul 2024

Kennst du das Gefühl, ständig auf der Suche zu sein? Nach dem nächsten großen Ding, dem nächsten Abenteuer, dem nächsten Ort, an dem endlich alles perfekt ist? Was wäre, wenn der Schlüssel zum Glück nicht im Woanders, sondern im Hier und Jetzt liegt? Genau darum geht es bei der Lebenseinstellung "Da wo ich bin, will ich sein".

Es geht nicht darum, sich mit Mittelmäßigkeit zufriedenzugeben oder keine Träume mehr zu verfolgen. Es geht darum, den jetzigen Moment wertzuschätzen, die kleinen Dinge im Leben zu genießen und bewusst zu entscheiden, glücklich zu sein, unabhängig von den äußeren Umständen.

Die Philosophie dahinter ist eigentlich ganz einfach: Anstatt ständig dem nachzujagen, was wir nicht haben, sollten wir lernen, das zu schätzen, was wir bereits besitzen. Das mag zunächst banal klingen, doch in unserer schnelllebigen Zeit vergessen wir oft, innezuhalten und den Moment zu genießen.

Natürlich bedeutet "Da wo ich bin, will ich sein" nicht, dass wir uns nie wieder Herausforderungen stellen oder unsere Träume verfolgen sollten. Im Gegenteil, es geht darum, mit einer positiven Einstellung und einem Gefühl der Dankbarkeit durchs Leben zu gehen.

Wenn wir lernen, im Hier und Jetzt glücklich zu sein, wird uns das auch dabei helfen, unsere Ziele mit mehr Freude und Leichtigkeit zu erreichen. Denn wer zufrieden mit sich und seinem Leben ist, strahlt das auch aus und zieht positive Erfahrungen an.

"Da wo ich bin, will ich sein" ist mehr als nur ein Spruch, es ist eine Lebenseinstellung. Es geht darum, die Verantwortung für sein eigenes Glück zu übernehmen und zu erkennen, dass Zufriedenheit nicht von äußeren Umständen abhängt, sondern von unserer eigenen Einstellung.

Vorteile von "Da wo ich bin, will ich sein"

Die bewusste Entscheidung für das Hier und Jetzt bringt viele Vorteile mit sich:

Mehr Gelassenheit und Ruhe: Wer im Moment lebt, macht sich weniger Sorgen um die Vergangenheit oder die Zukunft.
Tiefere Beziehungen: Präsent zu sein, ermöglicht es uns, unsere Mitmenschen bewusster wahrzunehmen und tiefere Verbindungen aufzubauen.
Größere Zufriedenheit: Dankbarkeit und Wertschätzung für das, was wir haben, führen zu einem Gefühl der tiefen Zufriedenheit.

Tipps für ein Leben im Hier und Jetzt

Den eigenen Fokus auf das Hier und Jetzt zu lenken, ist gar nicht so schwer, wie man vielleicht denken mag. Hier ein paar Tipps:

Achtsamkeitsübungen: Ob Meditation, Yoga oder einfach mal bewusst atmen – Achtsamkeitsübungen helfen dir dabei, deinen Geist zu beruhigen und im Moment anzukommen.
Dankbarkeitstagebuch: Schreibe jeden Tag drei Dinge auf, für die du dankbar bist. Das hilft dir dabei, deinen Fokus auf das Positive zu lenken.
Digitale Detox: Gönn dir regelmäßig eine Auszeit von Smartphone, Laptop und Co. und genieße die Ruhe und die analoge Welt um dich herum.

"Da wo ich bin, will ich sein" ist kein Ziel, das man erreicht, sondern ein Weg, den man geht. Es geht darum, jeden Tag aufs Neue bewusst zu wählen, im Hier und Jetzt glücklich zu sein. Und wer weiß, vielleicht entdeckst du dabei ja, dass du schon längst am Ziel bist.